第三十一章 跑步

吃过晚饭，告别王教谕，天色已经完全暗了下来，虽然今天只吃了一顿，但精神却很好，过得颇为充实。　　回到寝所，张长乐正坐在矮卓旁看书，他见我回来，赶忙将我拉到桌前坐下，迫不及待地问：“怎么样，王教谕教你什么了？”　　说到这个，我也想起玩教谕提到的什么“元炁”、内力还不懂是什么意思，便将今天的事简单概括了一下。　　“对哦，我平时怎么没见你打坐？”我不解地看向张长乐，平时也就偶尔看到他练武，却从未见其打坐过。　　谁知道他白了一眼，挖苦我道：“我每天都是天不亮起来打坐吐纳，而后练功，你当然看不见。”　　我有些不好意思地笑了两声，不禁汗颜，只好说：“我之前又不是习武之人，起那么早作甚？”　　他也没有再与我拌嘴，而是正经解释道：“这元炁，是天地间至真至纯的一种无形的气。习武修炼之人认为，它是世间万物的本源，一切事物都是由它组成的。”　　无形之气？我听得有些玄乎，只能暂时死记，“白天王教谕让我尝试入定，说我看见的银丝便是元炁。”　　他颔首称是，又说：“每个人打坐，想象出的元炁都不相同，银丝只是你心中的样子，其他人则又不相同。”　　“原来如此。”我点点头，这时候才感觉真正踏上了习武的门槛，“那这内力又是什么？”　　“刚才说过，元炁是一切的本源，而内力则是我们习武之人的本源了，浑厚的内力是修炼高深武功的基础，能够显著提升人的力量。”　　我蹙眉生疑，之前我也跟着张长乐学过一些拳脚，可并没有过内力啊？　　他听了我的话，不由放声大笑，仿佛听见什么笑话似的，我也不去责备，毕竟自己刚入门，不懂很正常。　　“那是因为你学的属于外家功法，并不非要内力，每个人都能学，强身健体的同时还能作为防身之术。”　　我豁然开朗，没想到修炼是这般奇妙，还有许多说法。　　张长乐喝了口水，眼里冒出兴奋的光芒，滔滔不绝道：“外家功法大多强劲有力，对付一般人绰绰有余，不过遇上内力高深之人却是难以应付，你知道是为何？”　　摇摇头，我自然是不知道，等他给出答案。　　“因为内力能将单纯的蛮力轻松化解掉，自然也就起不到作用了。当然，这也需要较强的功底才能办到。”　　我张着嘴，只能茫然地听着，并不理解。　　张长乐愣了一下，随即释然道：“你这才刚修炼，讲这些还太早。总之，打坐修炼非常重要，你以后千万不要懈怠。”　　“知道知道，王教谕也嘱咐过。”　　随后我将书上学过的内容温习了一遍，洗完澡后，拜托长乐明早叫醒我，便早早地睡下了。　　……　　第二日卯初时分，我被叫床声吵醒，睁开眼看见张长乐的大脸，吓得我赶忙往床里一闪，叫道：“张长乐！你要吓死我吗！”　　他嘿嘿一笑，丝毫不在意，将外衣扔过来，说：“赶紧的，起来了。”　　我埋怨地看他一眼，让你叫醒我，没让你吓我啊。　　无奈地穿好衣裳后，和他一起到外面水井，打水洗脸，我总算完全清醒了。　　不多时，我俩便出了后院，来到昨天那块空地，王教谕先一步到了，我们齐声喊道：“王教谕早。”　　“嗯，早。”他板着脸，声音一如既往地粗犷，“张长乐你也来了。”　　张长乐笑了笑，回道：“路仁刚开始修炼，我就过来陪陪他，教谕不会不准许吧。”　　没去理他，王教谕对我说道：“习武之人，除去内力的修炼，一副强健的身体也很重要，看看你这小身板，弱不禁风的。”　　我心生羞愧，又不能出声辩解，只能自我安慰教谕说的是事实，没什么好尴尬的。　　张长乐则是在一旁偷笑，被我瞪了一眼后，便走开练功去了。　　好在王教谕也不是喜欢挖苦讥讽的人，继续说：“以后每天这个时辰，都到这里来，先围着学馆跑五圈。”　　五圈？！我以为自己听错了，可他的神情极其认真，根本不是开玩笑，确认了这点后，我被震惊在原地。　　庆云学馆并不小，绕一圈至少有二里远，更何况是五圈。　　“怎么？不愿意？”王教谕皱眉看着我，神情暗沉，仿佛只要我不同意就会要打我似的。　　我心里直接发凉，咬咬牙，谁叫做了他的徒弟呢，“学生不敢，我愿意。”　　说完，找准一个方向，从左边开始跑起来。　　“步子小点，不要跑太快，呼吸要平稳，做到吸气跑三步后，呼气跑两步，吸三呼二。”　　王教谕的声音在旁边响起，我没料到他会陪着一起跑，但容不得多想，我照着指示放缓了脚步，调整呼吸。　　跑完一圈，我就觉得自己不行了，汗流浃背，呼吸不畅，肚子和双腿明显地酸痛起来。　　“不要停，继续跑。”　　王教谕仍然陪着，声音铿锵有力，一点汗水和喘息都没有，跑步毫无压力。　　我收回视线，心里告诉自己不能倒下，强压着想要放弃的念想，咬牙继续朝前跑。　　第二圈完成后，我再也坚持不住，眼前一暗，然后什么都不知道了。　　等我再次睁开眼，已经是躺在寝所的床上了。　　“你醒了？”张长乐将我扶起来靠在床边，递来一碗水。　　我接过来一股脑全喝完后，才问道：“我这是怎么了？”　　“你刚才昏倒了，王教谕让我送你回来。”他放下碗，轻声回答。　　我心中一急，就要下床，教谕交代的五圈还没有完成。　　张长乐