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第155章 两页纸的内容

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不要去怀疑还没有跑完的比赛,也不要轻易的怀疑别人的实力。

孙教练不对现在林凯还没有跑完的四百米,做任何的评价。

而对于其他队员,驻足目睹林凯四百米项目测试的行为。

作为教练的孙教练,也没有过多的计较,只是觉得其实这也可以接受。

毕竟一趟四百米项目测试,顶多不过一分钟,一分钟的时间,也没有什么大不了。

两百米过去了,林凯在内心默念:两百米加速,两百米冲刺,合情合理。

在迈入第二个弯道一百米,林凯就在心里默念:冲刺时间开始。

哪怕是冲刺,林凯也顶多是小幅度的速度起伏变化。

可就在队友的眼里看来,林凯林哥这难道是要开始发力了?

肯定的,林哥绝对是要发力了。

两百米,共计二十五秒多,一个不好不坏的成绩。

当然在孙教练看来,林凯远远不够。

不过还有两百米,一切都还没有结束。

用力奔跑的林凯,在改变跑法的同时,却还是有自己跑八百米项目的痕迹。

不过这些都不算是什么大问题,大问题是还有两百米。

没有给自己保留体力,抬腿,摆臂,林凯都在用力做好。

弯道快要进入直道,林凯第一次发现,在跑动过程中,可以这么快的结束比赛。

就只剩下了最后一百米。

换作平时,林凯估摸着自己至少还需要凭借着毅力熬一熬。

全力冲刺,林凯用核心支撑自己在跑动过程中,尽量不做到晃动。

“摆臂太小了,摆臂再大一点,用力摆臂。”

听到了终点线孙教练的大喊,林凯虽然没有意识到自己的错误,但是却也照着孙教练的大喊做。

摆臂的幅度变大,间接的带动自己脚下的频率。

而孙教练手中的秒表在不停的跳动。

“41秒、42秒、43秒……”

队友都没有大喊,为林凯喊加油,而是沉浸在紧张当中,整个人都投入到了林凯的整场四百米项目测试当中。

仿佛是身临其境,参加四百米项目测试的人是自己。

百米过半,仅剩下的五十米,林凯咬紧牙关,脸上的表情,早已经是不受控制。

距离在不断缩短,距离终点越来越逼近,林凯压线冲刺,继续向前跑动。

两条手臂好似脱力一般随意摆动,双腿也停下脚步。

整个人都在大口喘气,林凯表示,一趟四百米项目,也确实够累。

八百米项目一趟跑下来累不累?

累,真的很累。

四百米项目一趟跑下来累不累?

累,也很累。

但林凯不确定,自己到底是不是心理作用,还是认为八百米项目一趟跑下来,要更累一些。

而在林凯冲过终点线,孙教练摁下了秒表,秒表上的时间就此定格。

队员都在期待,期待着林凯到底四百米项目,跑出了怎样的一个成绩。

“51秒35。”

孙教练报出了这个成绩。

队员都微微咋舌,想不到林凯随便跑一趟四百米项目,可就是国家二级运动员水平。

不愧是林哥,实力就是云都县的天花板。

听到成绩,林凯微微张嘴喘气的同时,也是对自己成绩满意。

很不错了,四百米项目可以跑出国家二级运动员水平。

要知道自己的速度素质本身就是个人的缺陷。

从八百米项目到四百米项目,是跨越了项目,跨越不是特别大,但不可否认确实就是跨越了项目。

只是孙教练认为,自己最得意徒弟的四百米项目成绩,应该不仅仅止步于此。

毕竟四百米项目和八百米项目跨越并不算大,甚至可以说是一点儿都不大。

在八百米项目中,可以跑出接近国家健将水平的林凯,再不济也应该可以在四百米项目当中,跑出国家一级运动员水平才对。

不过成绩都就出现在这里,孙教练也只是当林凯找不到自己的速度,另外对四百米项目不熟悉为理由。

“都过来,今天的训练任务……”

将花名册夹在自己的腋下,孙教练吹着口哨,示意队员都集合过来。

…………

一次小小的尝试,哪怕是回到教室后,林凯也在独自回味。

不得不说,四百米项目的初次尝试,还有点

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