第616章 是为了自己

“啊……”一听到还需要按摩肌肉方晴也就彻底放开了。

她最后还是将外套脱了，里面是一件背心，但她脖颈和手臂上都有吻痕。

赵静雪不由出了会神，那个男人在床上这么霸道的吗？

“赵老师，我们开始吧？”

赵静雪回过神点了点头，“好的。”

课程有两个小时那么久，方晴只做了一会就觉得累的不行，浑身都是汗水。

她咬牙忍着继续做下去，赵静雪同样也出了汗。

两人脸色红晕，满脸汗水。

“赵，赵老师，我相信我能一定能瘦下来了……”

这些动作看着简单，方晴也全都能做，可没一样要做五六十个就难了。

等到她做完之后她整个人都湿透了，躺在地板上喘着气，手脚都有些发软。

“赵老师，我双腿好酸好无力啊，好像在发抖。”

赵静雪只是平复一下呼吸后就好多了。

“正常，第一次都这样，我给你放松一下肌肉，否则明天该疼了，何太太忍一忍。”

方晴当然知道这个道理，“好，你来吧，我们以后都按这个做吗？”

“当然不是，这只是基础课，前一个星期要做，以后都会根据你的身体情况进行调节。”

方晴一听不由扭头看向她，“所以这些动作会越来越难是吗？”

赵静雪点了点头，“是的，我相信何太太可以坚持的。”

这些有钱人家的富太太为了留住丈夫的人，只要能变美变年轻不管什么代价都愿意付。

方晴咬了咬牙点头道：“对，我一定能坚持的。”

赵静雪一边给她按摩肌肉一边说道：“何先生要是知道何太太这么努力一定会很开心的。”

方晴却摇了摇头，“不是啊，我不是为了她，我是为了自己。”

赵静雪听到这话也只是听听并不会相信，也不会当真。