第80章 务实主义

两人一说一笑中，晚饭就做好了。

虽然不是什么大餐，但看起来就特别温馨。

饭后依然是陆振刚去洗碗，焦娇上楼洗漱，随后，两人不约而同的就各自睡觉了。

第二天一大早，陆振刚早早地就起床了。

虽然今天不上班，但是由于每天的生物钟，都是在上班的时间上，他本想在多躺一会，结果是越躺越精神，于是便叠被穿衣服起床了。

陆振刚悄悄地去了厨房，他准备给小军蒸一碗鸡蛋羹，然后给他再煮一份蔬菜面。

上次带小军去医院看完流鼻血的病后，焦娇就告诉过陆振刚，孩子还在发育阶段不是吃得多就是好，要营养均衡搭配。

每天必须补充蛋白质，和各种维生素，再加上充足阳光下的户外运动，孩子没一个能生病的，肯定抵抗力都杠杠的。

昨天他特意问小军最近身体的情况，没有在突然流鼻血的状况出现，看来按照焦娇说的方法还是有效果的。

虽然这阵子有点疏忽对小军的关心，但这小子确实比以前看上去壮实了不少，不像他以前照顾小军的时候，是那种看上去有点虚胖的感觉。

现在不仅不是胖胖的感觉，而是感觉特别有力量。

陆振刚虽然希望小军可以考上一所自己喜欢的大学，那样他就可以拿着小军的录取通知书，到父母的坟前好好地炫耀一下，让他们也能安心。

但是经过上次被赤脚医生的误诊，说得那么严重，陆振刚才意识到身体的重要性，真是什么都没有一个健康的身体重要，只要小军好好的，一切陆振刚都能承受。

“呦喂！你这手艺是越来越好了！”

陆振刚站在灶台边上正思考的时候，不知道什么时候焦娇下楼走了过来。

一开口还真是吓了陆振刚一跳。

“啊！你起来了，走路都没个动静，还真是吓了我一跳！再说哪里好了，还不是上次你给我写的菜谱比较好，我现在每天给小军早晚做饭，基本上都是按照那上面做。”

焦娇看一了一眼陆振刚的杰作，“那菜谱都挺长时间了吧，等咱们从香港回来，我给你再从新弄一份，小军也不能总是重复吃这一种吧，你这当哥的还真把我那菜谱当神了。”

陆振刚笑了笑，"不是把你的菜谱当神，而是你的菜谱真管用，你没发现小军这一个多月吃下来，整个人都结实了不少！”

陆振刚指了指外面的桌子，“你出去坐一会，这里面油烟大，咱们的饭我也跟着做出来了，一会跟他一起吃！是不是你也因为天天上班这个点，就醒了睡不着啊！"

焦娇一边向餐桌那边走，一边回应着陆振刚，“可不是，比闹钟都好使，不服老都不行，你看小军要是不叫他，在睡上两个小时都不成问题，年轻就是好。”

焦娇一边感慨着自己的睡眠质量，一边羡慕小军的年纪，虽然她也才二十多岁，但不知道怎么就是感觉她的身子骨，像是重生后没完全带过来似的。

上辈子被温柔和她父母虐待的阴影还历历在目，由不得你不想，但只要想起来就感觉浑身都难受！

“年龄咱们是控制不了，但是就像你说的那样，从食物上补一补，绝对是可以往回找一找的。”陆振刚安慰道。

就在两人说话间，被陆振刚敲了半天门的小军从里面，睡眼朦胧地走了出来。

“早啊！”

“还早！都起来晚了，赶快洗漱完过来吃饭。”

陆振刚一边往车子上端着饭，一边跟小军着急地嘱咐着，“快去洗脸刷牙！”

作为男孩子，尤其是像小军这个年龄段的孩子，还没有什么美丑的概念，只见小军直接将脸伸到在水龙头下面，冲了一把，就洗完了。

刷牙更是敷衍，上下蹭了几下，随后漱漱口，好像都没有十五秒！

焦娇这还第一次注意小军这孩子的洗漱，原来这么马虎。

看着走过来的小军，焦娇语重心长地说道，“小军！脸你随意地洗一把，嫂子就不管了，毕竟是男孩子比较糙！但是这个牙齿一定要多抽出时间，好好刷刷的，至少要两三分钟！”

小军对于刷牙这事儿，还是陆振刚告诉他的，但是只告诉他把牙刷挤上牙膏，随后便交到了小军的手里，就教他怎么用，压根也没提刷多长时间的事儿啊。

“这刷牙还有时间限制？”

焦娇点了点头，“刷牙你看其实挺简单的，但是绝对不能像刷鞋那样对待牙齿。”焦娇粗暴地打了一个比喻。

“我们现在的牙齿会一直跟着我们到老的，再也不会长出新的，你想想我们每天至少要吃三顿饭，还不算一天之中吃的水果、零食什么其他的，这牙齿的工作量你说多大。”

小军就像是听课一样，认真的听着，一旁的陆振刚也十分认真的点着头附和着。

“所以为了保护他们，我们不仅要刷牙，还要刷对牙齿