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1154章 内斗升级第三的位置今年怕是会天昏地暗

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冠军,只有一个啊。

名额,也只有三个。

他想要上,就必须挤下了一个才行。

现在可不是之前的时代了,b标都凑不齐,现在是三个a标全满的情况,你不卷,你不争,你就什么都没有,最大的舞台,永远上不去。

张培勐已经想清楚了,所以这次冬训,他完全……放弃了自己的200米。

全力专攻100米。

他要让自己的能力,全面兑现出来,既然是苏神说的,既然苏神目前为止,没有说错过。

那么,就赌一次又何妨?

他可不想要自己就是在200米的国际舞台上打酱油。

他想要更高的荣誉和成就。

“阿凯,你师弟状态如何,能和劳逸叫板了吗?”袁郭强随口问道,毕竟越强越好,他是欢迎的。只是破十,还是一个很难的事情,很多人一辈子卡在了100x,这不是稀奇事,反倒是这样的情况,才是常态。上了太空的人都有几百人了,破十者,也就一百来人,可见其难度。

可哪里知道,湖凯却开口就是……

“放心,这一枪,培勐也是做好了准备的。”

“您就看好吧。”湖凯看着张培勐上去的背影,声音不大,可是却十分肯定:“培勐这次冬训,不是玩过去的。”

“哦?”袁郭强一顿,但还是很快就把注意力稍微集中了起来。

“各就位。”

“预备。”

张培勐做好了起跑姿态,然后……

彭————————————————————————

枪声一响,张培勐仿佛勐虎出闸,二档起步,快速衔接黄金四步,然后加速迈步而出,逐渐开始在可控的节奏内一步一步提高了自己步频。

步频流。

张培勐果然这次冬训彻底变成了步频流了,明眼人一眼就能看出来。

张培勐以前的步频还没有这么彻底,也许是需要跑200米的原因,并不纯粹,现在……

纯粹了。

这也是上一世张培勐走过的最大弯路。

就是想方设法在十秒后,不断去提高步幅步长,可事实上就是,成绩一点都没有提高不说,反倒是不断下滑,不断出现伤病,然后渐渐就浪费了自己原本就不多的黄金时间。

现在,没有这个问题了。

张培勐不再执着提高步幅,他的团队也不再这么做,反倒是因为苏神跑出来了,步频流已经是证明国内可行,黄种人可行,张培勐直接一头扎了进去。

当然,湖凯也是和苏神求证过意见,才建议这么做。

这样一下子,就算是让张培勐彻底走到了自己的正轨上。

开始最大限度发挥自己原本能够发挥的潜力。

现在,张培勐最大的误区,终于是过去了,开始走上了他本该走上的最佳道路。

三十米抬头,进入途中跑。

送髋,加速步频,减少步幅,控制节奏。

然后湖凯和李青还帮他加入了大量的核心训练,用在加强核心上,这样可以帮助在高速步频的情况下,更加容易稳定躯体。

五十米。

彭!

爆发。

极速进入。

张培勐的眼睛里面,充满了自信,他知道自己这个冬训这么过来,绝对……

没有任何的偷懒。

或许我也苏赵比还差点,但是你劳逸……

我绝对不害怕。

我绝对不输你。

“跑得不错啊,感觉不一样了。”文勇毅看着张培勐的跑动中肯评价道。

毕竟张培勐因为个性问题,没有劳逸这么讨喜,因此能这么说,已经说明跑得不错。

“走步频流了么。”赵昊焕扭头看着苏神道:“纯粹的?”

苏神点点头,道:“嗯,算是吧,他以前的冗余步幅太多了,砍掉用在步频上正好。”

而还有一句话他没有说出来,那就是——————当年我自己,也是犯了这个错误啊。

应该根据自己的生理特征来制定技术方向,而不是看国际上什么整体方向就强行学习。

这样只会适得其反。

刻舟求剑。

缘木求鱼。

这不,一冲过去,张培勐立刻调整了身体,百米释放的感觉,远比之前好多了。

那种冲到底控制不住的感觉,减少了很多。

高步频。

我张培勐绝对可以!

张培勐冲过去没有第一时间看到成绩,而袁郭强他们第一时间看到了,这成绩给袁郭强都稍微看愣了一秒钟。

张培勐扭头看到后,甚至指了指一个方向。

那个方向站着的,不是别人,正是劳

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