第11章 灾后重建

情做得更好。”

“嗯，呼吸法你练得怎么样了？”

“这几天都在忙，昨晚也那样怎么练啊，还是屁都不懂！”

林疯摊了摊手无奈的道。

“行吧，一会吃饭后跟我到后院来，我教你！”

“好！”

吃完饭，白云真人带着林疯来到一片空旷之地，开始讲解武功的基本要领。

“武功之道，首重根基。你先从扎马步练起，锻炼下盘的稳定性。白天练外功，晚上练呼吸法。”

林疯立刻摆好姿势，开始扎马步。

可没一会儿，他就觉得双腿发酸，忍不住摇晃起来。

“坚持住，这才刚开始。” 白云真人严肃地说道。

常威和来福在一旁好奇地看着，时不时地跑过来捣乱。

常威咬着林疯的裤脚，想要把他拉走。

来福则在旁边汪汪叫着，仿佛在嘲笑林疯。

“你们两个别捣乱。” 林疯无奈地说道。

白云真人见状，微微皱眉，

“把这两个小家伙赶到一边去，专心练功。”

林疯只好把常威和来福赶到远处，继续扎马步。

随着时间的推移，林疯的双腿越来越酸，但他咬紧牙关，坚持着。

汗水从他的额头滴落下来，浸湿了他的衣衫。

过了一会儿，白云真人又开始教林疯一些基本的拳法和腿法。

林疯认真地学习着，一招一式都努力做到标准。

然而，对于一个八岁的孩子来说，这些动作并不容易掌握。

他的身体还很稚嫩，力量也不够，但他没有放弃。

“出拳要有力，速度要快。”

白云真人一边示范一边指导着林疯。

林疯努力地模仿着白云真人的动作，不断地调整自己的姿势和力度。

虽然他的动作还很笨拙，但他的眼神中充满了坚定。

白云真人看着林疯认真的模样，心中暗暗点头。

他开始更加耐心地教导林疯，纠正他的每一个错误动作。

“拳要握紧，手臂要伸直，腰部发力。”

白云真人细心地指导着。

林疯按照白云真人的要求，一遍又一遍地练习着。

他的汗水湿透了衣衫，但他却浑然不觉。他的心中只有一个念头，那就是学好武功。

在练习拳法的过程中，林疯也遇到了很多困难。

有时候，他的手臂会酸痛得抬不起来；有时候，他会因为用力过猛而摔倒在地。

但他从不气馁，总是爬起来继续练习。

随着时间的推移，林疯的拳法越来越熟练。

他的出拳速度更快了，力量也更大了。白云真人看到林疯的进步，心中十分高兴。

“不错，小子，你很有天赋。只要你继续努力，将来一定会成为一名出色的武者。”

白云真人鼓励道。

林疯听了白云真人的话，心中充满了信心。

他知道，自己的努力没有白费，只要坚持下去，就一定能够实现自己的梦想。

在接下来的日子里，林疯每天刻苦练功，白云真人也严格要求他。

每天清晨，当第一缕阳光洒在山顶上时，林疯就已经开始了一天的训练。

他扎马步、练拳法、踢腿法，一遍又一遍地重复着这些动作。

汗水湿透了他的衣衫，他的身体也感到疲惫不堪，但他从未想过放弃。

常威和来福也逐渐习惯了林疯练功的日子，有时候还会在旁边安静地看着，仿佛在为他加油鼓劲。

它们似乎也感受到了林疯的努力和坚持，不再捣乱，而是默默地陪伴着他。

随着时间的推移，林疯的武功逐渐进步。

呼吸法已经完全掌握，他的下盘更加稳定，出拳更加有力，速度也更快了。