第18章 胶囊

凌锋将一颗胶囊递给苏然，“这是我们特战队员外出执行任务必备的物品，它可以快速缓解你的身体疲劳，使你有继续作战的能力。”

稍作休息后，苏然又投入到了下一项训练——障碍跑。训练场上设置了各种高低不同的障碍物，有跨栏、攀爬网、壕沟等。苏然深吸一口气，眼神中再次燃起斗志。他如敏捷的猎豹般冲向第一个障碍物——跨栏。轻松一跃，身体在空中划出一道优美的弧线，稳稳地落在了另一侧。接着，他迅速冲向攀爬网，手脚并用，奋力向上攀爬。每一次的伸手和蹬腿都需要极大的力量和技巧，苏然的肌肉紧绷着，汗水不断滴落，但他没有丝毫松懈。

当他爬到一半时，突然感到一股强大的阻力，仿佛有一只无形的手在将他往下拉。但苏然并没有被这股阻力吓倒，反而激发起内心深处更强烈的斗志。他咬紧牙关，使出全身力气，继续向上攀爬。终于，他成功爬上了攀爬网的顶端，然后毫不犹豫地跳向下方的壕沟。

壕沟里填满了泥泞的泥土，散发着难闻的气味。苏然毫不犹豫地跳入其中，溅起一片泥水。他的身体陷入了泥沼之中，行动变得艰难起来。但他并没有因此而放弃，而是用双手拼命向前挖掘，同时用脚用力蹬地，努力挣脱出泥沼的束缚。

经过一番挣扎，苏然终于从泥沼中爬了出来。此时，他的身上沾满了泥巴，狼狈不堪。但他毫不在意，脸上洋溢着坚定的笑容。他知道，只有经历过这些困难和挑战，才能真正成长为一名优秀的特种兵。

接下来，苏然又依次跨越了其他障碍物，包括独木桥、矮墙等。每一个障碍物都给他带来了新的挑战，但他始终保持着高度的专注和决心，一步步向着终点前进。

完成障碍跑后的苏然，身体仿佛被掏空一般，汗水浸湿了衣服，喘息声在空气中回荡。但他深知此刻绝不是休息的时候，因为接下来还有更艰巨的挑战等待着他——耐力跳绳训练。

他拖着疲惫不堪的身躯走向跳绳，眼神坚定而专注。双手紧紧握住跳绳的手柄，深呼吸一口气后，他开始有节奏地跳动起来。每一次跳跃都伴随着清脆的声响，那是他与地面碰撞发出的声音。

起初，苏然的动作还算轻盈，跳跃时充满活力和节奏感。然而，随着时间的流逝，他的双腿渐渐变得沉重，如同铅块般难以抬起。双臂也开始酸痛，手中的跳绳似乎越来越重。

尽管如此，苏然仍未放弃。他咬紧牙关，努力克服身体的不适，告诉自己要坚持下去。他相信只要再坚持一下，就能突破极限。汗水顺着额头滑落，模糊了他的视线，但他眨眨眼，继续保持着节奏。

时间一分一秒过去，苏然的呼吸愈发急促，心跳加速。他感觉自己的力量即将耗尽，但内心的坚韧让他不愿轻易屈服。每一次跳跃都是对自我意志的考验，每一次坚持都是对自身潜力的挖掘。

在体能训练的日子里，苏然每天都在重复着这些艰苦的训练项目。他的身体逐渐适应了高强度的训练，耐力、力量和速度都在不断提升。他的眼神中始终充满着坚定和执着，因为他知道，只有通过不断地努力和挑战，才能成为真正强大的异能者。

日子一天天过去，苏然的体能训练也在不断升级。